手总是抽筋可能是以下原因造成的：
1.劳损：如果患者每天从事繁重的体力劳动或频繁的高强度运动，并且手部肌肉紧张，可能会发生痉挛。
2.神经受压：严重的颈椎病，支配手的肌肉神经受压后容易引起手的麻木、疼痛，容易导致肌肉抽筋。
3.缺钙：老年人常见。缺钙可能是由于体内钙的流失和每日钙补充不足造成的。低钙会导致神经肌肉兴奋性增加，从而导致手痉挛。 建议患者及时到医院就诊，查清病因后对症治疗。