问
减肥吃桃子会胖吗
提问时间：2020-10-10 22:30
我最近在减肥，我如果吃桃子的话会胖吗？
答医生回复
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韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科减肥吃桃子是不会胖的。桃子营养丰富，含有各种维生素、脂肪、蛋白质和氨基酸。而且热量和糖分都不高，不会让人发胖，而且，桃子含有大量的纤维素，可促进肠胃蠕动，减少体内宿便，减肥期间可以吃。
但也要避免过量摄入，桃子吃多了会导致热量增加，从而导致身体内的脂肪积存。回复时间：2020-10-11 00:13
