大便拉一点就拉不出来，多是由于便秘导致的，可以在医生的指导下服用促进胃肠动力、润滑通便的药物治疗，严重的还可以使用开塞露。
平时要养成良好饮食及生活习惯，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物等。除此之外，胃肠功能紊乱、肠道息肉等疾病，也会导致大便拉一点就拉不出来。
若患者经常出现上述情况，建议及时就医进行检查及治疗，以免耽误病情。