肝气郁结最快最好的治疗方法，具体详情如下。首先可以使用药物进行治疗，常见的有柴胡疏肝散、逍遥丸、疏肝解郁胶囊等，具有调理肝脏气机郁滞的作用。
其次要养成良好的生活习惯和作息规律，避免食用油腻辛辣的食物，可以适当多食用芹菜、西红柿等清淡的食物，要保持愉快的心情，尽量少生气。
当肝气郁结时，建议在医生的指导下进行治疗。