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水煮花生的功效与作用

提问时间:2020-10-08 07:57
我平时最喜欢吃水煮花生,请问水煮花生的功效与作用是什么?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    水煮花生具有养血通乳、健脑益智、降胆固醇的功效与作用,还能够增强记忆力、抗老化、滋润皮肤。但是一定要注意控制水煮花生的摄入量,避免一次性吃得太多,以免增加肠道的负担,导致消化不良。
    另外,胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎以及痛风等人群不宜食用,以免加重症状,造成身体不适。
    回复时间:2020-10-08 09:04