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含糖低的食物一览表有哪些
提问时间:2020-10-14 12:55
我想咨询下含糖低的食物有哪些?
答医生回复
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高清歌 副主任医师三甲 上海市第六人民医院 内分泌科含糖低的主食有高粱、荞麦面、燕麦、糙米、玉米面、黄米等。水果有桃、樱桃、杏、芦柑、李子、枇杷、葡萄、橙子、柚子、白兰瓜、草莓、梨、柠檬、菠萝、西瓜、猕猴桃、芒果等。
蔬菜有黄瓜、苦瓜、洋葱、香菇、小白菜、竹笋、芹菜、茄子、白萝卜、胡萝卜。回复时间:2020-10-14 13:46