问
晚上多喝水好吗
提问时间：2020-10-22 03:57
我妈总是让我晚上多喝点水，想问下晚上多喝水好吗？
答医生回复
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韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科晚上多喝水一般是不好的，会导致产生的尿液增多，影响夜间的睡眠，还会导致第二天出现浮肿。并且由于睡觉时血液的浓度会增高，睡前大量饮水会冲淡积压液，还会增加肾脏负担，甚至出现夜间高血压。
建议晚上要适量喝水，尤其是在睡前不要大量地喝水，以免影响身体健康。回复时间：2020-10-22 05:26
