跑步的时候戴着口罩，感染新冠的可能性不大。新冠的传染性比较强，正常情况下主要是通过空气飞沫传播和人与人之间直接接触传播。
如果跑步的时候戴着口罩，做好了个人防护措施，一般感染的可能性不是很大的，不要担心。建议日常做好自身防护，出入公共场合时应佩戴口罩，接触外界环境和物品后应勤洗手消毒。
家中可经常开窗通风，保持室内空气流通，减少细菌含量，定期做好消毒卫生。