经常疲劳免疫力下降。人若经常熬夜所造成的后遗症最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。自然的感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上门来更糟糕的是长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。