以揉和捏为主，小孩的推拿一定要注意手法，主要以捏和揉为主。按摩小孩的脊柱的时候需要从大椎处从上往下顺着大椎轻轻的捏，然后再从下往上的捏上去，按摩四缝穴，可以多搓搓孩子的小手，在冬天的时候还能让孩子的手边暖和。
用推拿按摩来治疗小儿厌食主要以增加孩子的食欲为主，而以推拿按摩常用的部位在腹背部和胃部，但是在推拿前一定要知道在什么时间治疗最好，如果在饭后进行推拿的话，会引起孩子出现呕吐的现象，推拿的时候要具体了解几个主要治疗孩子厌食的穴位，另外在饮食上也要注意，在饮食上的注意配合推拿来治疗小儿厌食的症状更好。
选择按摩的时间最好在饭前，如果饭后推拿的话会引起小儿呕吐，在进行按摩之前，要让孩子先排去小便，保证孩子有一个轻松的状态，保证按摩的效果，按摩治疗小儿厌食时间会比较长，不过效果却是比较好的，基本没什么副作用，了解三个治疗穴位，中脘穴，天枢穴，内关穴。中脘穴的位置在胸骨下面和肚脐眼连线中间处，天枢穴在肚脐眼两侧大概两寸宽处，而内关穴的位置在手臂的内侧中间，腕横纹两寸宽处。按摩的方式都以钟表那样顺时针，和逆时针的方向按揉，各50到100次，几个穴位的功效主要是止痛止吐，提高小儿的食欲，消化不良恶心想吐。
比如对痰湿滋生性的厌食小儿的话，则要以健脾燥湿化痰为主。推拿的顺疗是这样的，补脾经、揉一窝风、揉外劳宫、摩腹、逆运内八卦、捏脊、推四横纹，具体每个穴位动作推拿次数医生会把握好。又如如果小儿是有虫积伤脾引起的厌食，推拿治疗则要进行健脾驱虫。推拿时可先摩腹5分钟，然后进行下面的推拿，揉天枢、推下七节骨、逆运内八卦、推四横纹、捏脊6遍，另外这个还要配合服用祛虫药治疗。
对于小儿厌食，除了进行推拿治疗外，平时家长要让孩子进行适当的户外活动，多晒太阳，以增加体质，另外注意进食要定时定量，避免孩子养成偏食挑食等不良习惯，食品结构合理，保证营养。