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痔疮出血多怎么办

郭鹏 主任医师 肠胃外科

北京大学人民医院 三甲

痔疮出血多通常是因为上火,便秘,不良的生活习惯等因素诱发的。在治疗上建议外用痔疮膏进行治疗,严重者可行手术治疗。平常要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物,保持大便通畅是很重要的。

痔疮出血是痔疮、特别是内痔的最典型症状。专家指出,痔疮出血不是小病,应加以重视,不要等到病情恶化的时候再去治疗。那痔疮出血应该怎么办呢?对于痔疮出血,我们可以做到以下几点,从而改善症状。
一、控制饮食
①控制盐的摄取量:过量的盐将使液体停滞于循环系统,这可能造成肛门及其他地方的静脉隆起。
②避免某些食物及饮料:有些食物虽不会恶化痔疮,但可能在排便的过程中,引发进一步的发痒,增加肛门的不适。比如咖啡、辛辣食物、啤酒和可乐,不宜过量。
③服用亚麻仁油:亚麻仁油能软化粪便,每天服用1~2汤匙。
④多吃深色蔬菜:维生素K对出血性痔疮有效,其来源有甘蓝菜等所有深绿色的叶菜类。
⑤补充营养素:适当补充维生素C、维生素E、维生素B群加维生素D6及维生素B12等。
二、养成良好的排便习惯和生活习惯
①勿蹲马桶太久,每次坐在马桶上的时间最好不超过3分钟,尤其不要边大便边看书,这是极不好的习惯。
②当排便完毕,应轻轻地将肛门清洗干净,这点很重要。有些卫生纸很粗糙,有些则含有刺激性的化学成分。应选用白色、无味的卫生纸。
③切勿长时间端坐不动,若因工作或学习需要则应每小时至少起身活动5分钟。
④尽量不要提重物,因为提重物或做费力的运动时,就像排便时用力过猛一样,会导致痔疮症状加重。
⑤痔疮患部发痒时,不要用抓挠的方式来缓解不适,因为这样会损害直肠脆弱的静脉管壁,使痔疮症状加重。
⑥将臀部泡在温水中,因为温水能促进患部的血液,有助于收缩此处肿大的静脉,并且可以有效缓解疼痛。
⑦加强运动,这样可以增强自身的身体抵抗力,但切记不要做过激运动,这样反而会加重痔疮的病情。
3.及时治疗
前面提到的措施都是从日常生活做起,对于控制痔疮出血,可以起到一定效果,但要想从根本上去除病患,还是应该尽早接受治疗。因为痔疮长期出血会引发贫血、肛周脓肿、肛瘘等一系列并发症,所以尽早接受治疗才能尽早康复。目前痔疮的治疗方法很多,患者们可以根据自己的病情选择适合自己的方法,对症治疗。
2020-05-26
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