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小孩胃炎能吃什么水果好

2020-09-1819人阅读

张峰 主任医师 小儿内科

首都医科大学附属北京儿童医院 三级甲等

小孩胃炎可以吃一些黄色的水果,如:柑橘、芒果、柿子、木瓜、西瓜、杏子,这些水果里含有胡萝卜素、番茄红素等对人体有益的元素。还可以吃含有维生素C的水果,如:红枣、猕猴桃、山楂,这些水果内含有大量的天然维生素C,不仅有营养功能,而且还可以防止败血症,是天然抗氧化剂。

现如今由于各种不良的饮食习惯,导致很多人的肠胃功能都受到了极大的损害,那么针对小孩胃炎吃什么水果好的问题,让我们一起了解下吧。
1、小孩胃炎可以吃一些黄色的水果,如:柑橘、芒果、柿子、木瓜、西瓜、杏子,这些水果里含有胡萝卜素、番茄红素等对人体有益的元素。
2、小孩胃炎可以吃含有维生素C的水果,如:红枣、猕猴桃、山楂,这些水果内含有大量的天然维生素C,不仅有营养功能,而且还可以防止败血症,是天然抗氧化剂。
3、小孩胃炎可以吃红色水果,如:葡萄、黑加仑、树莓、草莓,这些水果内含有延缓衰老和抗癌等作用。
吃一些干果,干果能补充人体必须的不饱和脂肪酸。总体来说,水果只是辅助调理,还是要结合饮食来调理。
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