文章详情

胃炎可以吃什么水果吗

刘正新 主任医师 消化内科

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

胃炎患者可以吃一些黄色的水果比较好,如:柑橘、芒果、柿子、木瓜、西瓜、杏子,这些水果里含有胡萝卜素、番茄红素等对人体有益的元素。

如今由于各种不良的饮食习惯,导致很多人的肠胃功能都受到了极大的损害,那么胃炎吃什么水果好呢?
胃炎吃什么水果好
吃一些黄色的水果,如:柑橘、芒果、柿子、木瓜、西瓜、杏子,这些水果里含有胡萝卜素、番茄红素等对人体有益的元素。
含有维生素C的水果,如:红枣、猕猴桃、山楂,这些水果内含有大量的天然维生素C,不仅有营养功能,而且还可以防止败血症,是天然抗氧化剂。
红色水果,如:葡萄、黑加仑、树莓、草莓,这些水果内含有延缓衰老和抗癌等作用。
吃一些干果,干果能补充人体必须的不饱和脂肪酸。总体来说,水果只是辅助调理,还是要结合饮食来调理。
2020-03-21
271
7

相关文章