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孕妇便秘怎么办快速解决方法
提问时间：2020-05-12 04:26
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王一清 主治医师三甲 成都市中西医结合医院 妇产科要多饮水,多吃芹菜,韭菜等含膳食纤维的青菜,在刺激肠蠕动的同时,还可以增加水分.多吃香蕉,每天1-2根香蕉也有很好的通便作用.适当多活动,可增强肠蠕动有利于排便.养成每天按时大便的习惯,或早晨或晚上按时蹲厕大便,久之会使大肠条件反射排便。回复时间：2020-05-12 06:20
