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运动后小腿疼,两个礼拜,一直没缓解

提问时间:2018-05-17 22:44
你好,我最近一直晚上跑步,大概四千米,最近两个礼拜,小腿特别疼,感觉不是肌肉拉伤,因为一直没有缓解,不知道咋回事?我还在坚持跑步。
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    你好,你所描述的情况多为运动强度过大引发的肌肉劳损表现建议根据自身情况制定锻炼计划,循序渐进的增加运动强度,避免对身体造成伤害,目前的情况可以局部涂抹活血类药物治疗
    回复时间:2018-05-17 23:12