问
每天晚上都上通宵夜班,白天睡觉可以吗?长期下去会得。
提问时间：2018-08-31 15:36
每天晚上都上通宵夜班,白天睡觉可以吗?长期下去会得病吗?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,上夜班的人白天睡觉当然可以了,需要补充睡眠,如果补足睡眠的话,长期下去也不会得病的,如果长期缺觉就容易身体抵抗力下降,就容易得病了.建议长期上夜班的通知,白天能睡觉的一定睡好。回复时间：2018-08-31 17:34
