你的情况是胃炎的现象,主要是平时注意养胃,不要吃生冷的食品,和有刺激的食物.可以进行食疗,丁香鸭:配方:公丁香5克,肉桂5克,草豆蔻5克,鸭子1只(约1000克. 制法:鸭子洗净,公丁香,肉桂,草豆蔻用清水3500毫升煎熬2次,每次20分钟,滤出汁,约3000毫升,将药汁倒人砂锅,放入鸭子,加葱,姜,用文火煮至七成熟,捞出晾凉.在锅中放卤汁,将鸭子人卤汁煮熟,捞出,卤汁中加冰糖10克及少许盐,味精,再放入鸭子,用文火边滚边浇卤汁,皮色红亮时捞出,抹麻油即成.功效:理气温中止痛。