问
上台演讲紧张怎么办
提问时间：2018-07-24 00:02
情绪紧张,不敢上台演讲.怎么做才能克制情绪不紧张。
答医生回复
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王海涛 副主任医师三甲 山东第一医科大学第二附属医院 神经内科这个情况,是较多人会出现的情况,而一般是需要一个过程的,和自己平时的性格,经历有关,而一般是通常锻炼来克服的.如自己可以当着家人的面进行演讲,可自己在家里学习,再一个就是把想演讲的内容反复背熟,而多次经历了,自然就很正常了回复时间：2018-07-24 01:33
