口腔卫生差,患有龋齿,牙龈炎,牙周炎,口腔粘膜炎以及蛀牙,牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出臭味道,而产生口臭.首先要养成良好的口腔卫生习惯.做到饭后漱口,早晚刷牙.其次就是把一日三餐正常化,规律化;不挑食,不偏食,不暴饮暴食;多吃蔬菜水果,做到粗粮细粮搭配.了解了口气的原因就可以选择从根本上去解决口气问题,中医治疗口臭能从人体内脏及内分泌入手,深层调理,疏肝理气,调肠营胃,养阴凉血,使人体内分泌平衡。