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蛋白质粉怎么食用,冲蛋白质粉的水温在什么温度最合适

提问时间：2018-10-19 15:28
答医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    你好,根据你的描述这种这种情况可以用温水来调即可.温度在45度到50度左右即可.建议你多吃高蛋白食,物适当体育锻炼.避免劳累熬夜等不良生活习惯.请对我的回复给予评价谢谢!
    回复时间：2018-10-19 16:37

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