病情分析：请对提问者病情认真做出合理化分根据你的情况,考虑是腰椎病和颈椎病,药5椎体轻度滑脱所致.根据您的情况分析,考虑牵引,理疗,按摩,毛巾热敷等治疗,另外;痛点用醋酸泼尼松龙或得宝松1ml和2%的利多卡因1-2ml局部封闭治疗,效果很好.如果不行,指导意见：建议您可以采用手术治疗,一般用介入微创手术,效果明显,创伤较小,恢复较快.平时注意适当加强锻炼,增强体质;适当加强营养,补充维生素及微量元素,钙铁剂等;多喝水;调整心态,保持愉快心情;按时作息,保证充足睡眠;睡硬板床,加强腰背肌功能锻炼;定期随访复诊.祝您安康!析，抄袭问题内容、敷衍的，不计入奖励统计！