问
预防中暑小妙招
提问时间：2020-03-10 10:17
我家在南方，去年夏天在家中暑了，感觉特别悲催，现在想了解一下预防中暑有哪些妙招，请有经验的人说一下，预防中暑的妙招有哪些预防中暑的妙招有哪些
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好，出行尽量躲避烈日，出门一定要备好防晒的工具，尽量不要选在11点到15点之间出门，须知这个时刻日光是最强烈的，而中暑的可能性也是平时的几倍，如果一定要外出，那么一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、墨镜，有条件的抹点防晒霜是最好的。
带好充足的水和饮料。回复时间：2020-03-10 11:05
