你好，经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。
保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效“复合微创祛痘疗法”治疗青春痘，该疗法运用中医药调理结合，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对痤疮各期，痤疮印记，痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗，受到广泛患者的好评。