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青春痘怎么去掉

提问时间:2020-02-23 00:36
以前经常熬夜,吃热气的东西,每天都是很晚睡,脸上每天都是油油的,就一直开始冒青春痘,满脸都是痘痘,痘印,额头和脸颊部分最严重,一直很自卑,吃药,护肤,一直都没好转,反反复复的。青春痘怎么去掉?
医生回复
  • 韦方丽 副主任医师
    三甲 山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科
    去除青春痘清洁是关键。为了防止毛孔堵塞,日常需要对肌肤进行彻底的温和清洁。每日选择温和清洁和具有调理功效的洁面产品,不仅能够疏通堵塞毛孔,更不会让皮肤有紧绷和不适感。
    还可以选择含控油、抑菌或溶解角质成分的保养品,以预防痤疮杆菌过度活跃。洗脸最好不要用热水。水杨酸、果酸等果酸类产品,也是近年来常用在治疗青春痘、毛孔粗大、美白等方面,它本身所具有加速细胞的再生周期,加速青春痘的愈合并且抗痘作用已备受肯定,但这类产品的使用不可超过半年。
    如果要换肤也最好能找专业皮肤科医生进行。去除青春痘要养成良好的生活习惯。青春痘的产生在很大程度上是因为外界因素的影响,其中作息时间、饮食结构也决定了皮肤的好坏。
    首先在饮食结构方面,尽量避免接触辛辣、油炸和高脂肪食物,少吃含碘量高的海带、海鲜类,可避免痘痘恶化。另外,养成良好的作息习惯也能有效地避免成人痘,每天保持充足睡眠,尽量少熬夜。
    回复时间:2020-02-23 01:28