色弱就是辨别颜色的能力比较弱。能分辨单种色彩，无法分清混合的色彩或只能分辨少部分混合的色彩成为色弱。色弱提高辨色能力可以先通过戴色弱矫正眼镜来提高辨色能力，色弱矫正眼镜的主要是通过对镜片进行特殊镀膜，让原本看不清的颜色变为正常辨认，从而矫正色弱，平时可以把各种颜色的彩纸放到一块，然后把彩纸的各种颜色分开就可以自己分辨出来。