暴露在阳光下可以杀死乙型肝炎病毒，但至少需要6个小时。阳光暴晒法仅适用于被、褥等不能用蒸煮、高压蒸汽法消毒的物品，对碗筷、洗簌用品等乙肝患者接触的物品，无消毒作用，建议另选方法进行消毒。
不同的物品，适宜的消毒工具亦有所不同。检查乙肝的五项，看它是大三阳还是小三阳或载体，然后采取措施预防感染，延缓疾病的加重。
生活当中多补充一些新鲜水果和蔬菜。