眼睛浑浊有两种原因，第一种原因是用眼疲劳或者玩很长时间的手机。第二种原因是近视，从而看不清东西就导致眼睛浑浊，可以戴眼镜矫正。
具体情况还是去医院做检查，医生会根据具体情况来对症下药。平时多注意眼睛休息，看东西久了就站起来几分钟眺望，做做眼保健操，还可以用毛巾热敷眼睛，晚上不要熬夜玩手机，早点睡觉。