痛风患者可以吃一些新鲜水果，尤其是深色水果，有助于补充营养，缓解症状。适当吃水果，也有助于利尿消肿，帮助和促进尿酸排泄。
苹果、橘子、香蕉、梨、西瓜、哈密瓜、香瓜、菠萝以及荔枝、山楂、草莓都可以适当食用。同时，还可以多吃一些新鲜蔬菜，还要多喝水，注意节制饮食，避免暴饮暴食，避免吃高嘌呤的食物。