牙龈发白要考虑是不是有贫血的症状。一般出现贫血除了通过牙龈之外，还可以看眼脸和指甲，如果眼脸也发白，指甲也发白，很有可能是贫血引起的症状。
需要去医院做一下血常规检查。如果是缺铁造成的，可以在医生指导下使用补铁的药物治疗。平时需要注意饮食习惯，不要挑食，保证营养均衡，可以适当多吃补血的食物。