产后脱发首先应当选择一些有护发养发功能的洗发水，在洗发的时候可以对头发进行适当按摩，然后再通过日常生活中的调理改善脱发现象。
产后脱发大多数是正常的，和身体内的激素水平异常有一定的关系，大多数的产妇在产后半年后脱发症状会明显消失。但是有少量女性一直有脱发现象，平时应当注意休息，保持充足的睡眠，在饮食方面也要注意。