问
坐月子吃苹果要加热吗
提问时间：2020-09-20 03:53
现在我处于坐月子期间，食欲不是特别好，想要吃苹果，坐月子吃苹果要加热吗？
答医生回复
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顾金萍 主治医师三甲 上海市第一妇婴保健院 产科坐月子吃苹果要加热，可以放到锅里面热一下或者是用热水冲洗，避免吃过于寒凉性水果，会引起拉肚子以及胃肠道不适情况发生。
在坐月子期间，饮食上要以温热为主，不能吃冷藏过的食物，需要补充优质蛋白以及钙物质丰富食物，能够补充机体所需要营养。
在生过孩子之后，身体比较虚弱，需要多休息能够得到改善。回复时间：2020-09-20 05:33
