问
女人喝什么补气养血
提问时间：2020-09-21 09:37
这些天我出现了脸色苍白和身体无力症状进行了检查，是因为气虚，女人喝什么补气养血？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科女人补气养血可以适当的喝一些红枣老鸭汤或者鸡汤，能够起到补血养颜作用，可以适当的喝一些红糖水，红糖中含有铁离子，能够促进血细胞生成。
贫血可能是因为长时间的营养不良导致，和长时间偏食或者营养物质摄入不足有关系，会引起脸色变差和身体无力症状。适当的吃一些阿胶糕，也能够起到改善作用。回复时间：2020-09-21 10:56
