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怎么缓解头疼?

提问时间:2020-10-10 03:53
如何缓解头疼?
医生回复
  • 王海涛 副主任医师
    三甲 山东第一医科大学第二附属医院 神经内科
    缓解头疼的方法是用冰袋或热袋敷头痛的部位。也可以进行体育锻炼,增强免疫力。或者沿着头骨的部位,疼痛的肌肉就能放松颈部肌肉,并使神经系统平静,做法是站立或坐下放松身体,然后吸气并伸展双肩,尽量使双肩向耳部位靠拢保持两秒。
    回复时间:2020-10-10 04:58