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黑米的功效是什么?

提问时间:2020-10-12 09:47
黑米的功效是啥?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    临床上黑米具有健身暖胃、补肺缓筋、清肝润肠等功效。黑米同时还有抗衰老、控制血压的功效,对高血压人群十分适宜。黑米中所含有的锰、锌、铜等物质都比大米高1-3倍,所以黑米比大米更有营养。
    回复时间:2020-10-12 11:32