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黄豆的作用是什么？

提问时间：2020-10-13 13:57
请问黄豆的作用是啥？
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  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    临床上黄豆具有促进消化、预防便秘、降低胆固醇、调节肠胃、调节胰岛水平等作用，经常食用黄豆可以有效的预防高血压、糖尿病、高血脂等。
    黄豆含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、氨基酸等物质，黄豆的营养甚至比蛋奶的营养还要高。
    回复时间：2020-10-13 15:52

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