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什么食物蛋白质含量高?

提问时间:2020-10-16 15:19
哪些食物蛋白质含量高?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    通常豆制品中会含有大量的蛋白质,如豆浆、豆奶、豆乳以及豆腐等。另外,各种蛋类也含有较多的蛋白质,如鸡蛋、鸭蛋等。
    鸡肉、鱼肉以及牛肉等也具有丰富的蛋白质。蛋白质属于机体生长发育必不可少的一种物质。
    回复时间:2020-10-16 16:53