问
补精子最有效几种食物。
提问时间：2020-10-21 18:24
请问补精子最有效的食物有哪些？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科补精子可以服用一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、韭菜、小白菜、大蒜、西兰花、苹果、香蕉、橘子等。也要以动物蛋白为主，代表性食物主要有蚕蛹、新鲜的鸡蛋、牛奶、鱼肉，动物的内脏、牡蛎等。回复时间：2020-10-21 18:56
