问
女生吃什么食物补血呢
提问时间：2020-10-22 20:48
我的姐姐最近想吃些补血的食物，请问女生吃什么食物补血？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科女生喝莲子桂圆汤是可以补血的。睡前可以饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉可经常服用。具有补心血、健脾胃的功效，适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸、怔忡、健忘、睡眠不安等。回复时间：2020-10-22 22:17
