问
肝虚吃什么好
提问时间：2020-10-23 21:17
我身体一直都不好肝比较虚但是我不知道该怎么做，请问肝虚吃什么好？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科肝虚可以用杞菊地黄丸调理，平时多吃一些贝类，软体类海鲜。保持心情舒畅，避免紧张焦虑等不良情绪刺激。如瘦肉，黑之麻，西瓜，核桃，奶制品，豆腐，豆腐干儿各种蔬菜，柑橘，山楂，鲜枣，猕猴桃，西红柿，草莓等。
尤其不要熬夜，要保证充足的睡眠。回复时间：2020-10-23 23:17
