问
山药吃了能不能减肥
提问时间：2020-10-24 11:56
最近朋友说自己长胖了很多，想吃山药，请问山药吃了能不能减肥？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科山药有减少脂肪的作用，山药含有丰富的纤细，并且低热量，如果说有什么能够让你吃的美味又营养那山药一定是其中的一员。
可以煮一碗山药排骨汤来代餐。回复时间：2020-10-24 13:27
