脸上长痘的除去方式有如下：
1、维持开朗的心态，是一种积极主动的心理治疗方法。
2、有效饮用水。水协助我们协助机体合理代谢生长激素的新陈代谢物质。
3、适度健身运动。协助降低过多的生长激素。
4、保持稳定睡眠质量。每日能够确保8钟头睡眠，会对内分泌的正常有协助。
5、改变饮食结构。多吃蔬菜和新鲜水果，维持排便顺畅。
6、留意清洁卫生的清除，维持皮肤的清理。