问
经常吞口水的好处
提问时间：2020-10-20 19:28
我听说经常吞口水有好处，请问经常吞口水的好处有哪些？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科经常吞口水的好处有：可以濡润孔窍，和脾健胃，滋养五脏，滑利关节，补益脑髓，达到延年益寿的作用。具体方法是每日清晨，用舌头抵住上腭，或用舌尖舔动上腭，等唾液满口时，分数次咽下。回复时间：2020-10-20 19:57
