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找丰隆的最简单的方法,丰隆按压痛是怎么了?

提问时间:2020-10-21 17:24
我不知道丰隆在哪里,请问找丰隆的最简单的方法,丰隆按压痛是怎么了?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    丰隆穴位一般比周围要敏感,按摩丰隆穴时会有轻微疼痛感。丰隆穴从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点,连成一条线,然后取这条线的中点,接下来找到腿上的胫骨,胫骨前缘外侧1.5寸,大约是两指的宽度,和刚才那个中点平齐,这个地方就是丰隆穴,每天按压1到3分钟。
    回复时间:2020-10-21 19:00