早上起来喉咙有白痰应该吃点香砂养胃丸，早上少吃甜食品，适当吃点菜稀粥治疗的食品。白痰证明身体有湿气，适当吃点去湿气的药物。
上火了，多喝水。火出去就没事了，可能是天气比较干燥，适当地在屋子里喷一些水，或用加湿器。白痰可能是咽炎，鼻炎等引起。
咽喉炎的症状一般有：咽部异物感，咽部有痰，咳之不出、咽之不下，恶心、干呕、反胃，疼痛、刺痒、口臭，声带疲劳、长时间讲话声音嘶哑等。