女士生理期吃适当的榴莲果能活血化瘀祛寒，榴莲果归属于一种性热的新鲜水果，这类新鲜水果具有了活血化瘀祛寒，缓解痛经的作用，假如女士假如长期性被经痛困惑得话，那么能够常常服用榴莲果，能够协助我们的人体的温度提高，是十分理想化的一种散寒滋补品。
榴莲果尽管益处多多，却不可以一次吃太多，不然非常容易造成身体燥热，还会继续因胃肠没法彻底消化吸收而造成“容易上火。
在吃榴莲的另外，何不喝些盐水，或吃些水份较多的新鲜水果来均衡，例如梨、甜瓜等，能够非常好地清除躁热。