问
肾虚男可以吃的海鲜
提问时间:2020-10-24 16:46
这两天想给老公补一补,请问肾虚男可以吃的海鲜是什么?
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科肾虚男可以吃的海鲜如下: 1.鲈鱼,鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、铜、铁、硒等。鲈鱼性温味甘,有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。
2.牡蛎,含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。
3.海马,海马味甘、性温,归肝、肾经,具有补肾壮阳,调气活血的功效。4.虾子,吃虾能够补肾,尤以淡水活虾的壮阳益精作用最强。回复时间:2020-10-24 18:26