腰5骶1椎间盘突出对于年轻的患者首次发作，而且经过休息后症状能够缓解的可以采取保守治疗。保守治疗可以采取绝对卧床2到3周，三周后戴腰围负重活动，在卧床期间可以进行骨盆牵引，减轻腰椎间盘的压力，促进病情的恢复。
对于影响睡眠的患者，可以短期服用镇静剂。对于肌肉紧张，肌肉痉挛的患者也可以进行手法按摩，缓解肌肉痉挛，减轻对肩椎间盘的挤压，也可以口服消炎止痛药，例如非甾体的消炎止痛药，芬必得、布洛芬等等，也可以服用肌松制剂。
如果是腰椎间盘突出的症状反复发作，经ct或者是磁共振检查，表现为腰椎间盘明显的突出，脱出或者是脱出游离，神经根严重受压，这样的患者保守治疗是没有效果的，必须采取手术治疗。