在比较困倦的时候，推荐的第一种方法就是听歌。因为好听的音乐既可以让大家快速清醒，同时还可以不让大家觉得太烦躁。还有一个方法就是洗冷水脸，因为用凉水洗脸是比较能刺激皮肤的，从而让自己更清醒。
另外是清凉油，需要把这个油涂抹在皮肤表面，最好是一些穴位上。再就是可以放在鼻子下面吻，可以让人快速的清醒起来，但是据的测试可能只在一段时间内有用。
可以做些简单的运动，适当的活动一下有助于赶走瞌睡虫。