问
2岁宝宝吃什么补钙
提问时间：2020-10-27 07:39
我家宝宝2岁了，想给他吃一些补钙的食物，请问2岁宝宝吃什么补钙？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科2岁宝宝可以吃以下食物补钙：
1、虾皮：可以将虾皮碾碎，加入宝宝日常的食物中，让宝宝食用。
2、奶制品：奶制品是最优质的钙源。
3、骨头汤：可以为宝宝准备胡萝卜排骨汤、海带排骨汤、萝卜龙骨汤等。
4、鱼类：可以炖鱼头汤、蒸鲫鱼等，都是很不错的补钙食物。回复时间：2020-10-27 08:39
