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花生可以和黄豆一起打豆浆吗

提问时间:2020-10-27 16:01
我今天买了一些花生和黄豆,请问花生可以和黄豆一起打豆浆吗?
医生回复
  • 韩晓 主治医师
    三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科
    花生可以和黄豆一起打豆浆,花生和黄豆在一起打的豆桨当中含有多种多样的脂溶性的维生素,比如维生素E有很好的减少胆固醇的作用。
    因此,花生米和黄豆一起打的豆桨,在抗氧化、防衰老方面的作用也非常明显。
    回复时间:2020-10-27 17:15